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多进稀食是重要的饮食养生方法

多进稀食是重要的饮食养生方法

19-01-03

【慧聪制药工业网】饮食养生又称食养食补,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张药疗不如食疗,饮食养生不仅能够滋养身体、预防疾病,还能起到延缓衰老、延年益寿的作用。 平补法是指应用性质平和的食物进行补益的方法...

春天是万物萌芽成长的季节

春天是万物萌芽成长的季节

19-01-03

发布时间:2012年01月06日 17:34进入复兴论坛来源:光明网手机看视频 春天是万物萌芽成长的季节。因此必须非常注重春天的饮食。春天多吃一点酸的食物,如腌渍醋味的食物,入肝后会净化血液,恢复疲劳。所谓春天养好身,夏天不怕热,秋天养好身,冬天不怕寒。...

对防病养生也颇有研究

对防病养生也颇有研究

19-01-03

张仲景是东汉的医学家、世界医史伟人,被称为医圣。张仲景广泛收集医方,写出了传世巨著《伤寒杂病论》,是中医史上第一部理、法、方、药俱备的经典,受到历代医学家的推崇。张仲景除了精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食...

注意留1厘米左右的边

注意留1厘米左右的边

19-01-03

古时候有萝卜上市,郎中下市的说法,意思是说萝卜上市就不需要医生了。当然这有点夸张,但是萝卜因其含有糖化酶、木质素、维生素、莱菔素、尼克酸,以及钙、磷、铁等丰富的营养物质,确实具有许多药用保健功效。 生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,炒...

继续采用母乳喂养

继续采用母乳喂养

19-01-03

儿童感冒,是由病毒或细菌引起的上呼吸道感染性炎症。传染性很强,四季均可发生,以冬春两季多见。当气候骤变,冷热失常,或出门当风时,容易引起儿童感冒。主要症状为发热、鼻塞、流涕、咽痛、头痛,有时关节酸痛和周身不适等。优卡丹提醒广大家长,儿童感...

侍者看他给了这么多钱威尼斯人娱乐不能提款

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18-04-14

经典好笑的讽刺_社会_笑话集-左右键可切换笑话 1101、县官属鼠,过生日那天,下属为了讨好他,凑了钱送给他一只黄金铸成的老鼠。县官高高兴兴地收了下来,接着说道:你们知道吗?再过几天就是我太太的生日,她是属牛的!2、局里宴请,酒席摆了三桌,领导一桌...

食物的9种最佳搭配

食物的9种最佳搭配

14-03-30

我们每天会吃进几十种食物,以摄入各种身体所需的营养素。这些营养素如果可以巧妙搭配,还可以让营养和功效翻倍。 所以,与其乱吃一顿,不如在餐桌上下点小心思,学习如何吃得更营养健康。小编分享9种最佳的食物搭配。 巧妙搭配让营养和功效翻倍 不同营养特...

史上最强防癌食物 排行榜

史上最强防癌食物 排行榜

14-03-30

合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。 红薯 能预防肠癌和乳腺癌 红薯:含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。...

每天都在吃的七大危险食物

每天都在吃的七大危险食物

14-03-30

每年都有许多人因为食品问题染病,其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国MSN 网站公布以下七种食品,在食用时一定要慎重。 1、寿司 危险因素: 寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫,例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全,但是,蘸酱汁...

7大让你短命饮食法

7大让你短命饮食法

14-03-30

享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡,使我们的寿命变短。 不当的饮食方法会加速我们的死亡,使我们的寿命变短 不食早餐 1、不食早餐: 危害:严重伤胃...

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